Økologiske opskrifter

Vi elsker god mad tilberedt af de bedste, økologiske råvarer.  Verden er fuld af fantastiske kokke, hengivne madmødre, sundhedsnørder og helt almindelige mennesker med en god fornemmelse for mad. Og vi har samlet opskrifter fra dem alle her, så du kan finde ny inspiration til madlavningen i dit eget køkken derhjemme.

 
Del

Bagte søde kartofler med kokosmælk

 
Sender din bedømmelse...
0 kommentarer

af Kernesund Familie

Til 8 personer

Ingredienser:
2 kg søde kartofler
1 spsk økologisk fennikelfrø*
1 spsk økologisk hel spidskommen*
1 spsk økologisk stødt koriander*
1 tsk økologisk hel sort peber*
6-8 økologiske fed hvidløg
1 ds økologisk kokosmælk*
2 spsk økologisk glutenfri tamari*
2 spsk økologisk citronsaft*
2 spsk økologisk sesamfrø*
Salt

* = Urtekram produkt.

Skær kartoflerne i kvarter eller mindre hvis de er store.
Kom krydderierne på en varm pande og rist dem til duften af krydderierne frigives. Stød herefter krydderierne i en morter, eller mal dem i en kaffemølle.
Blend hvidløgene i en foodprocesser, og kom de malede krydderier ved. Tilsæt kokosmælk, tamari, citronsaft og salt, blend det hele, og bland det med de søde kartofler.
Kom retten i et ildfast fad og drys med sesamfrø. Bag ved 175 grader i 30 min.

Tip! Lav en dobbeltportion af krydderiblandingen. Gem resterne og brug dem i dressinger og dip. De er f.eks. gode i tahin-tamari-dippen fra Kernesund Økomad (side 146).

Kommentarer & tips

Læs kommentarer, tips eller tilføjelser til overstående opskrift nedenfor og tilføj selv din mening.

Der er ingen kommentar til denne opskrift endnu.

Tilføj kommentar

* Påkrævet
** Email bliver ikke offentliggjort
Tilmeld dig Urtekrams nyhedsbrev
Tilmeld dig nyhedsbrevet:
Send
* Påkrævet
 

© Copyright Urtekram 2011