Økologiske opskrifter

Vi elsker god mad tilberedt af de bedste, økologiske råvarer.  Verden er fuld af fantastiske kokke, hengivne madmødre, sundhedsnørder og helt almindelige mennesker med en god fornemmelse for mad. Og vi har samlet opskrifter fra dem alle her, så du kan finde ny inspiration til madlavningen i dit eget køkken derhjemme.

 
Del

Frikadeller

 
Sender din bedømmelse...
0 kommentarer

af Lene Hansson

Ingredienser:
1 stor håndfuld økologisk rucola
½ rød økologisk chili uden kerner
1 økologisk fed hvidløg
250 g økologisk hakket kyllingekød
1 tsk Lene Hanssons økologisk kryddersalt*
½ tsk Lene Hanssons økologisk krydderpeber*
1 spsk finthakket  økologisk rosmarin
2 spsk hakket økologisk fetaost
Økologisk palmeolie

Sauce:
2 spsk økologisk soja*
1 spsk økologisk ingefærmarmelade
Saft af ½ økologisk citron
1 spsk finthakket økologisk koriander*

* = Urtekram produkt.

Hak rucola, chili og hvidløg og rør det sammen med alle ingredienserne til farsen. Form til bittesmå frikadeller og steg dem smukt brune i palmeolie på en slip let-pande.

Saucen:
Bland soja med marmelade, citronsaft og finthakket koriander, hæld det i en lille skål og server saucen til retten.
Serveres på spid med f.eks. tomatsalat eller letristede grøntsager. Gode til buffet, som pindemad eller til børn (undlad evt. chili).

Kommentarer & tips

Læs kommentarer, tips eller tilføjelser til overstående opskrift nedenfor og tilføj selv din mening.

Der er ingen kommentar til denne opskrift endnu.

Tilføj kommentar

* Påkrævet
** Email bliver ikke offentliggjort
Tilmeld dig Urtekrams nyhedsbrev
Tilmeld dig nyhedsbrevet:
Send
* Påkrævet
 

© Copyright Urtekram 2011