Produkter
Opskrifter
PRODUKTER
Produkter
Olie & eddike
Krydderier
Tomat
Kokos
Mysli & flakes
Tørrede frugter & mos
Nøddesmør & smørbart
Glutenfri
Nødder & snacks
Bagning
Bønner, frø & linser
Ris, gryn & pasta
Drikkevarer
Brød & kiks
Garniture, dressing & bouillon
Foodservice
OPSKRIFTER
Alle opskrifter
Morgenmad & Brunch
Hovedretter
Veganske opskrifter
SKØNHED
Oplev Urtekram Beauty
OM OS
FAQ
Urtekram 50 år
Vores mærkninger
Kontakt
Cookies og GDPR
DK
SE
DK
FI
EN
DE
PRODUKTER
Produkter
Olie & eddike
Krydderier
Tomat
Kokos
Mysli & flakes
Tørrede frugter & mos
Nøddesmør & smørbart
Glutenfri
Nødder & snacks
Bagning
Bønner, frø & linser
Ris, gryn & pasta
Drikkevarer
Brød & kiks
Garniture, dressing & bouillon
Foodservice
OPSKRIFTER
Alle opskrifter
Morgenmad & Brunch
Hovedretter
Veganske opskrifter
SKØNHED
Oplev Urtekram Beauty
OM OS
FAQ
Urtekram 50 år
Vores mærkninger
Kontakt
Cookies og GDPR
DK
SE
DK
FI
EN
DE
Taco bowl med sorte bønner & quinoa
Hovedret
Antal personer: 2
Prøv denne velsmagende og mættende Taco bowl med sorte bønner & quinoa! Perfekt som hverdagsfrelser for familien eller sammen med dine bedste venner.
Ingredienser
Fremgangsmåde
2 dl kogt quinoa
Olie til stegning
Salt og peber
2 tsk Taco Spice Mix
200 g kogte sorte bønner
200 g cherrytomater
1/4 kål
100 g majs
1 moden avocado
Friske koriander
Dressing
2 spsk mayonaise
2 spsk creme fraiche
1 tsk paprika
2 tsk lys eddike
1 tsk sukker
Salt og peber
4 cornichoner, finthakkede
1/4 løg, finthakket
Varm olie op i en pande, og steg den kogte quinoa deri - krydr med salt, peber og Taco Spice Mix.
Lad det stege nogle minutter indtil quinoa’en tager farve og bliver en smule sprød.
Snit alle grøntsagerne fint og fordel med i to skåle sammen med den stegte quinoa og sorte bønner.
Rør ingredienserne til dressingen sammen og smag den til.
Fordel dressingen over salaterne inden servering.
Ingredienser
2 dl kogt quinoa
Olie til stegning
Salt og peber
2 tsk Taco Spice Mix
200 g kogte sorte bønner
200 g cherrytomater
1/4 kål
100 g majs
1 moden avocado
Friske koriander
Dressing
2 spsk mayonaise
2 spsk creme fraiche
1 tsk paprika
2 tsk lys eddike
1 tsk sukker
Salt og peber
4 cornichoner, finthakkede
1/4 løg, finthakket
Fremgangsmåde
Varm olie op i en pande, og steg den kogte quinoa deri - krydr med salt, peber og Taco Spice Mix.
Lad det stege nogle minutter indtil quinoa’en tager farve og bliver en smule sprød.
Snit alle grøntsagerne fint og fordel med i to skåle sammen med den stegte quinoa og sorte bønner.
Rør ingredienserne til dressingen sammen og smag den til.
Fordel dressingen over salaterne inden servering.
Lignende produkter
Quinoa
350 g
Olivenolie ekstra jomfru
500 ml
Taco Spice Mix
70 g
Lignende opskrifter
Efterårssalat med græskar og æble
Krydret linsesuppe med abrikos
Falafelsalat med myntedressing
Spidskålssalat med tahindressing
Vis flere opskrifter
Hvad leder du efter?
Produkter (
)
Opskrifter (
)
Indhold (
)
Kategorier