Grøn vitamin smoothie

Dessert
Serveringer: 2

Ingredienser

50 g spinat (gerne frossen)
30 g grønkål
2 kiwier
3 spsk. pæremos
1 æble
2 tsk. byggræspulver
2 dl vand eller æblejuice
1 spsk. hampefrøolie

Fremgangsmåde

Kom alle ingredienserne i en blender undtagen olien.
Kør til ensartet lind masse, tilsæt evt. mere vand, hvis den er for tyk, tilsæt derefter olien og kør en hurtig tur mere med blenderen.

Lignende opskrifter