Mættende morgensmoothie

Drikke
Serveringer: 2

Ingredienser

1 mango
1 lime
2 cm ingefær
2 spsk. peanutbutter
2 spsk. solsikkekerner eller hørfrø
2 dl gulerodssaft
1 banan
½ tsk. stødt gurkemeje
1 tsk. tørret mynte
1 spsk. ahornsirup

Fremgangsmåde

Skræl og udsten mangoen, og pres limefrugt-en.
Du skal kun bruge saften fra limefrugt-en.
Skræl ingefæren.
Kom peanutbutter og frø/kerner i en blender og kør kort.
Tilsæt derefter de andre ingredienser og blend til en ensartet smoothie.
Servér i to glas med sugerør.

Lignende opskrifter